Болеть никто не планирует, но как быть, если это все-таки случилось во время отдыха? Рассказываем, какую медицинскую помощь по полису ОМС можно получить в другом регионе страны и что для этого необходимо.
Для начала напомним, что полис ОМС удостоверяет право застрахованного на бесплатное оказание медицинской помощи на всей территории Российской Федерации. Например, вы живете в Ивановской области, там же оформили полис, на отдых поехали в Краснодарский край, где обратились в поликлинику. Получите ли вы лечение? Конечно. Это право закреплено статьей 41 Конституции РФ.
С 1 декабря 2022 г. привычный полис ОМС в виде бумажного бланка или пластиковой карточки стал цифровым. В современном формате он представляет собой выписку о полисе со штриховым кодом, данными о застрахованном и страховой медицинской организации (СМО), оформившей полис. До 2025 г. при обращении за медпомощью по ОМС взрослым необходимо по своему выбору предъявить полис на материальном носителе (бумажный бланк или пластиковая карта) или выписку о нем/ документ, удостоверяющий личность (для детей в возрасте до 14 лет свидетельство о рождении).
Какую медицинскую помощь можно получить?
Бесплатную медицинскую помощь по ОМС мы получаем в соответствии с Программой государственных гарантий, в составе которой – базовая программа ОМС. В нее входит первичная медико-санитарная помощь, включая профилактическую, скорую и специализированную медицинскую помощь при инфекционных, паразитарных заболеваниях, новообразованиях, в случае болезни крови, глаза, уха, органов дыхания, пищеварения, кожи и др. Полный список вы найдете на сайте вашей СМО. Именно такой объем помощи можно получить в отпуске, т.е. вне региона оформления полиса. Для этого необходимо прикрепиться к поликлинике по месту временного пребывания.
На территории вашего постоянного проживания медицинская помощь оказывается в объеме, установленном территориальной программой ОМС (как правило, она шире, чем базовая).
Важно знать: экстренную помощь при состояниях, угрожающих здоровью или жизни гражданина, обязаны оказать независимо от того, есть у вас при себе полис ОМС или нет.
Что делать, если отказывают в помощи?
Как быть, если в отпуске вы обратились в поликлинику, а вас не принимают на основании, что полис ОМС оформлен на территории другого субъекта? Можно сослаться на Федеральный закон от 29.11.2010 № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в РФ», п. 1 ч. 1 ст. 16*. Не удалось разобраться на уровне регистратуры? Идите к главному врачу, он должен помочь.
Если и тут вы не встретили понимания, обратитесь в страховую компанию, которая оформила и выдала вам полис. Вообще, в любой непонятной ситуации, связанной с ОМС, обращайтесь в СМО удобным способом. Так, застрахованные компании «СОГАЗ-Мед» могут использовать для этого аппараты прямой связи, установленные в медицинских организациях, телефон контакт-центра, сайт, мобильное приложение. Если у страховой компании есть офис в населенном пункте, где вы планируете получить медицинскую помощь, можно обратиться лично.
«Наша компания всесторонне заботится о своих застрахованных. Оказывает необходимую информационную поддержку, содействует в получении медпомощи и защищает их права. Ситуации бывают разные, порой речь идет не только о здоровье, но и о жизни. И тут важно не потерять драгоценного времени – как можно быстрее связаться со своей СМО. Мы индивидуально рассматриваем каждое обращение и помогаем», – говорит Новиков Андрей Владимирович, директор Ивановского филиала страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед».

*1. Застрахованные лица имеют право на:
1) бесплатное оказание им медицинской помощи медицинскими организациями при наступлении страхового случая:
а) на всей территории Российской Федерации в объеме, установленном базовой программой обязательного медицинского страхования;
б) на территории субъекта Российской Федерации, в котором выдан полис обязательного медицинского страхования, в объеме, установленном территориальной программой обязательного медицинского страхования;

Когда и зачем необходимо обратиться к кадастровому инженеру? Как выстроить отношения с этими специалистами – от выбора исполнителя до реализации договора?

Подобные вопросы могут рано или поздно возникнуть у каждого собственника недвижимости.
За ответом мы обратились к руководителю Управления Росреестра по Ивановской области Наталье Викторовне Ведерниковой.
- Нетрудно догадаться, что кадастровый инженер – это специалист, который проводит кадастровые работы. Но какие конкретно виды документов он готовит?
- Прежде всего, это межевой план, устанавливающий точные границы земельного участка. Межевание – основа для подготовки документов при постановке на учет одного или нескольких земельных участков, учета изменений или учета части земельного участка, а также разделения, объединения, выдела земельного участка (доли).
Второй продукт работы - технический план. Он необходим при подготовке документов для постановки на учет объекта незавершенного строительства или единого недвижимого комплекса, учета его изменений или учета его части. И, конечно, собственно самих зданий, сооружений, помещений, машино-мест.
Третье – составление акта обследования как основы при подготовке документов для снятия с учета объектов недвижимости.
Стоит добавить также такие случаи, когда необходимо исправить реестровую ошибку или, например, возвести забор в каких-то спорных отношениях с соседями.
- Как найти кадастрового инженера?
- Кроме информации в социальных сетях, печатных СМИ и т. д., с апреля текущего года на портале Росреестра запущена Электронная платформа кадастровых работ (https://epkr.rosreestr.ru/).
Она содержит доступную базу данных о кадастровых инженерах, возможность сформировать заказ и направить его на рассмотрение кадастровым инженерам по территориальному принципу либо же конкретному инженеру.
Можно обсудить в чате условия выполнения работ и составить в электронном виде на основе типовой формы договор подряда и подписать его.
- На что обратить внимание при заключении договора с кадастровым инженером?
- В договоре надо подробно и точно перечислить все подлежащие выполнению кадастровым инженером работы. Задание на выполнение работ и смета - обязательные приложения к договору. Должен быть зафиксирован и порядок оплаты. Важно, что законом предусмотрена возможность оплатить кадастровые работы в полном объеме по результату - после государственного кадастрового учета или государственной регистрации прав на объекты недвижимости, в отношении которых выполнялись кадастровые работы.
Кроме того, можно в договоре подряда наделить кадастрового инженера полномочиями по подаче заявления и документов для осуществления учетно-регистрационных действий без доверенности. Тогда кадастровый инженер самостоятельно в электронном виде подает в орган регистрации прав документы, подготовленные в результате выполнения кадастровых работ,
что очень удобно для заказчика.

Если начало осени вызывает у человека необъяснимое чувство тревоги, если стрессы стали повседневным спутником жизни, настроение меняется от хорошего к плохому и обратно, а на выполнение запланированных дел не остается физических и душевных сил – скорее всего, это осенняя меланхолия. Если такие эмоциональные состояния носят эпизодический характер – они естественны для человека, неизбежны и безвредны. Угрозу здоровью представляют острые стрессы большой силы или длительное психоэмоциональное напряжение. Они как минимум в два раза увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Эксперты «СОГАЗ-Мед» рассказывают о том, как сохранить эмоциональное благополучие и физическое здоровье в этот непростой период перехода от лета к осени.

Следует знать, что здоровье человека в целом образуют две составляющие – это психологическое здоровье и физическое здоровье, и оба эти понятия тесно взаимосвязаны. Любые отрицательные эмоции пагубно влияют на здоровье человека и вызывают так называемые психосоматические заболевания. Для того, чтобы избежать таких последствий, следует начать с простых правил поддержания эмоционального благополучия и физического здоровья, особенно актуальных в осеннее время:

- Постарайтесь полноценно отдыхать, спите не менее 7-8 часов;

- Организуйте сбалансированное питание (белки, жиры, углеводы);

- Увеличьте физическую активность;

- Уделяйте время интересным для вас занятиям, общению с близкими людьми;

- Найдите время для расслабления в течение дня;

- Сосредоточьтесь на позитивном в вашей жизни;

- Чаще улыбайтесь;

- Не снимайте стресс с помощью курения и алкоголя;

- В стрессовой ситуации постарайтесь проделать следующие шаги:

1. Сосчитайте до десяти. Успокойте вихрь мыслей, расставив правильные приоритеты;
2. Медленно переводите взгляд с одного предмета на другой, перечисляя и описывая их внешний вид. Сосредоточьтесь на предметах вокруг: дайте себе возможность отвлечься от самокопания;
3. Умойтесь, примите душ или просто вымойте руки: вода смывает негативную энергию;
4. Займитесь дыханием: размеренный вдох и длинный медленный выдох;
5. Послушайте любимую музыку, прогуляйтесь, встретьтесь с людьми, в компании которых вам комфортно.

- Пройдите комплексную диагностику состояния организма и будьте спокойны.

Компания «СОГАЗ-Мед» напоминает, что забота о себе, бережное отношение к своему здоровью – обязанность каждого гражданина. Возможность ее исполнить предоставляется в любой поликлинике по месту прикрепления, где каждый человек может пройти диспансеризацию – комплексно проверить состояние здоровья и получить консультации врачей. В возрасте от 18 до 39 лет включительно диспансеризация проводится один раз в три года, а с 40 лет – ежегодно. Кроме того, один раз в год можно пройти профилактический осмотр, который также способствует выявлению состояний, заболеваний и факторов риска их развития на ранней стадии.

Во многих регионах России у застрахованных граждан есть возможность обратиться в Центры здоровья, созданные при государственных бюджетных учреждениях. Для этого необходимо прикрепление к данному медицинскому учреждению и полис обязательного медицинского страхования (ОМС).

В таких Центрах один раз в год можно пройти бесплатное профилактическое обследование, посещать занятия лечебной физкультуры и школы здоровья по профилактике артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательной системы, здорового образа жизни, отказа от курения, а также получить индивидуальные консультации по вопросам ведения здорового образа жизни, сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по рациональному питанию, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, психогигиене и управлению стрессом.

Подробную информацию о диспансеризации можно узнать на сайте sogaz-med.ru в разделе «Профилактика и диспансеризация», а также связаться со страховыми представителями по бесплатному круглосуточному телефону компании 8-800-100-07-02 или через онлайн-чат.

Справка о компании:

Страховая компания «СОГАЗ-Мед»— лидер системы ОМС. 44 млн человек, проживающих в 56 регионах РФ и г. Байконур, являются нашими застрахованными. 25 лет успешной работы позволяют на высоком уровне контролировать качество медицинского обслуживания и восстанавливать нарушенные права граждан. 

Заявление о личном участии
- асимметричный ответ мошенникам
Защита недвижимого имущества от криминала – одна из «вечных» тем, не теряющих актуальность. Как обезопасить свою недвижимость?
Отвечает заместитель руководителя Управления Росреестра по Ивановской области Наталья Николаевна Черногорова.
- Максимальная гарантия безопасности при сделках с недвижимостью – ключевой приоритет в деятельности Росреестра. Ведомство добилось внедрения в практику нескольких специальных законов по противодействию различным видам мошенничества. В результате, например, счет закрытых поддельных сайтов идет на сотни. У самих собственников появились законные и эффективные механизмы защиты недвижимости.
- Однако жулики не унимаются и выдумывают новые способы обмана, ориентируясь при этом на самых незащищенных граждан – пенсионеров, одиноких пожилых людей, инвалидов. Что можно противопоставить сегодня их преступной активности?
- Что касается получения услуг, то в этом секторе борьбы с преступностью необходимо помнить, что обычная внимательность и точность (при обращении к официальным сайтам и порталам, например) избавит вас от попадания в расставленные жуликами сети. Их фишинговые сайты опасны только для тех, кто к ним обратился.
Беспочвенны опасения, что электронная технология регистрационных процедур дает возможность провести сделку в электронном виде без вашего ведома. Это невозможно без вашего письменного разрешения.
- А что касается безопасности сделок?
- Если говорить о безопасности сделок, то независимо от способа их осуществления (через МФЦ, через интернет и т. д.) есть радикальный и четкий асимметричный ответ на любые посягательства аферистов. Это запрет на проведение сделок с недвижимостью без личного участия собственника. Все просто и максимально эффективно. Человек обращается с заявлением в МФЦ с просьбой установить запрет на реализацию сделок с его недвижимостью.
Заявление рассматривают и в единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН) вносится отметка о том, что без собственника невозможно зарегистрировать переход, прекращение, ограничение права и обременение объекта. В итоге, даже если представлены все документы, никакие регистрационные действия с вашей недвижимостью без вашего непосредственного участия невозможны.
Процедура бесплатная, запись в ЕГРН появится в течение пяти рабочих дней, уведомление о внесении записи предусмотрено.
Кстати, в первом полугодии 2023 года более 206,5 тыс. граждан РФ оформили запрет на проведение сделок с недвижимостью без личного участия собственника.

Наступила осень, а значит пришла пора задуматься о профилактике вирусных заболеваний. Специалисты в один голос утверждают, что вакцинацию нужно проходить до начала эпидемии. Это наиболее надёжный способ защититься от болезни: у человека успеет выработаться иммунитет. В Роспотребнадзоре рекомендуют проводить прививки против гриппа уже в сентябре-октябре. А это безопасно? Безопасность и эффективность вакцинации подтверждена многочисленными научными исследованиями и многолетним опытом. Статистика показывает, что люди, привитые по всем правилам качественными вакцинами в 80% не заболевают гриппом, а если и заболевают, то болезнь протекает в более легкой форме. Современные вакцины рекомендуются специалистами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), исходя из того, насколько высока вероятность появления определенных видов во время эпидемий. Вакцинация проводится бесплатно Своевременная вакцинация проводится бесплатно и входит в Национальный календарь профилактических прививок (Приказ Министерства здравоохранения РФ от 21 марта 2014 г. N 125н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям») (дополнение от К.В. Горбуновой). Вакцинация призвана снизить риск заболеваний в дальнейшем, что поможет избежать покупки дорогостоящих препаратов для лечения. Экономисты давно посчитали, что вакцинировать население гораздо выгоднее, т. к. бороться с последствиями заболевания гриппа обходится очень дорого. Где поставить прививку? Чтобы получить прививку, нужно прийти в территориальную поликлинику по месту жительства с паспортом и страховым полисом ОМС. После медицинского осмотра, если не будут выявлены противопоказания, гражданин пройдёт вакцинацию. Бесплатную вакцину доставят в детские сады и школы. Студенты, медицинские работники и сотрудники образовательных учреждений также подлежат вакцинации и смогут её пройти организованно на территории учебных заведений или на рабочих местах. Противопоказания к вакцинации «СОГАЗ-Мед» рекомендует: прежде чем делать прививку, проконсультируйтесь с врачом. У прививок против гриппа есть следующие противопоказания: • Аллергические реакции на куриный белок и компоненты вакцины; • Аллергические реакции на ранее вводимые гриппозные вакцины; • Острые лихорадочные состояния или обострение хронического заболевания (вакцинацию проводят после выздоровления или в период ремиссии); • Нетяжелые ОРВИ, острые кишечные заболевания (вакцинацию проводят после нормализации температуры). «В прошлом году сделал прививку от гриппа и сразу заболел» Распространенное мнение о том, что сразу же после вакцинации можно заболеть гриппом неверно. В вакцине, которую вводят внутримышечно, нет живого вируса гриппа. А заболеть в сезон простуд можно и обычным ОРВИ. «СОГАЗ-Мед» напоминает, что иммунитету после прививки необходимо от двух до четырех недель, чтобы выработать защиту. Чем ближе к эпидемиологическому сезону проводится вакцинация, тем выше риск, что иммунный ответ не успеет выработаться. Справка о компании: Страховая компания «СОГАЗ-Мед» — лидер системы ОМС. 44 млн человек, проживающих в 56 регионах РФ и г. Байконур, являются нашими застрахованными. 25 лет успешной работы позволяют на высоком уровне контролировать качество медицинского обслуживания и восстанавливать нарушенные права граждан.